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“这是最好的时代,这是最坏的时代。”狄更斯在《双城记》中准确地概括了任何时代投射在人们心头的影子。而如果对目前的时代选择一个极具代表性的行业,莫过于知识化、信息化、高科技种种名词的代言“IT行业”。作为压力巨大、行业环境不规范、金字塔形的IT行业的从业者,他们的身体和心理健康,是我们不得不关心和关注的问题。
我们可以既深深相爱,又同时做真正的自己吗?恋爱中的人们,都会忍不住问这样的问题。爱和自由,最令人心动的两个词,也是最令人向往的两种状态。可是它们却仿佛处于跷跷板的两端,走向一端,另一端就会失衡。
一提到分离,我们会立刻列举出很多情景:成年后离开父母的家、失去爱情时离开伴侣、搬家离开熟悉的地方、疾病意外让我们失去亲人等等。我们本能的体会到:分离意味着失去、痛苦,标志着生命的艰辛。

到底什么样的伴侣才适合我们的?即使有时我们已和对方共同生活了多年,仍不断向自己提问:“他/她好吗?”“他/她就是我要找的那个人吗?”因为我们在人生某个时刻所选择的他或她,可能有一天不再与我们契合。人总是在不断变化着的,对方再变,我们自己也会改变更多。这些变化一定不利于我们的感情关系吗?还是能带来更多活力?